Como Fazer a Dieta da Sopa

dieta da sopa como fazerDurante a dieta da sopa existe um procedimento padrão. A sopa deve ser tomada livremente, mas durante a semana da dieta os outros integrantes do cardápio são restritos ao dia e a um cardápio previamente estipulado, não podendo haver substituições. Confira o cardápio auxiliar da dieta da sopa!

Segunda:

Frutas, menos banana

Terça:

Hortaliças, inclusive batata

Quarta:
Frutas ou hortaliças, menos banana e batata

Quinta:
8 bananas e 8 copos de leite

Sexta: Até 400 gramas de carne branca ou vermelha
Sábado:

Carne branca ou vermelha e hortaliças

Domingo Arroz integral, hortaliças e suco de qualquer fruta s/açúcar

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